导读
大家大家期待今天上晚君会在头条里说啥新闻吗?看完后你肯定也会惊呆!
大家就像上晚君此刻的内心是根本冷静不下来的,上饶的这位牛人不到40岁,就在大家忙着”双十二“这天剁手的时候,他却花11小时50分53秒跑完了公里的超级马拉松。他就是来自晶科公司车队的驾驶员王文武。
大家你以为他只是跑过这公里?如果亲们还有印象的话,10月份他用了20天时间徒步跑到上海。所以,上晚君才说这是一个有故事的上饶银啊~~~
111小时50分53秒跑完了公里的超级马拉松
大家12月12日,王文武耗时11小时50分53秒跑完了公里的超级马拉松。
大家12月12日凌晨2点,王文武开始了他的超级马拉松挑战,从市区庆丰公园附近出发,跑到龙潭湖公园,然后沿着龙潭湖公园的外围跑了33圈,一直到下午2点才完成这次挑战。为了给他加油打气,他的不少朋友在不同的地点陪跑。在挑战过程中,他也感染了很多过往的市民,大家纷纷与他合影加油。
(左一为王文武)
2朋友陪跑是坚持的理由
大家王文武告诉记者:“这次挑战刷新了绕龙潭湖外围刷圈的纪录。说实话这样跑非常枯燥无味,十几个小时一直跑一直跑,我中间也产生过放弃的念头,幸好有朋友陪跑,他们给我助威、陪我说话,让我有了坚持的理由,要不然一个人真的很难坚持下来。最后15公里,我身体已经跟不上大脑的意识,基本上都是走下来的。实在太累了,跑完以后感觉整个人都要瘫了,完全是靠毅力在坚持。”
大家跑完后,为了让身体能够恢复,王文武每天还要跑上7公里,以免肌肉发酸。他说:“我跑公里并不是为了炫耀,只是想让更多人的知道生命在于运动,经常锻炼能让你有一个健康的体魄。”
3跑马拉松时要量力而行
大家记者采访了解到,并不是人人都适合跑马拉松。专家提醒:跑马拉松时要量力而行,如果出现身体不适就应该马上停下来慢慢走一段后及时补充水和糖,让体力稍微恢复后再决定是否继续跑。跑步者最好能佩戴能够监控心率的手环,掌握实时的心率值。
上饶晚报记者程晖
他还做了这件震惊上饶的事大家上晚君在今年10月13日的
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